炎炎夏日里躲进空调房，左手西瓜、右手冷饮，这是不少年轻人夏季避暑的打开方式。殊不知，嘴上痛快了，却可能引发严重的健康问题。

今年 21 岁的女大学生小张爱吃水果、美食，入夏后更是频频用西瓜代替正餐，短短几个月她暴瘦 30 斤，没想到竟突发了 2 型糖尿病。

大吃大喝还掉秤！

(资料图)

竟是突发 2 型糖尿病

" 平时管不住嘴，喜欢吃甜品、奶茶、水果，这几个月体重从 85 公斤掉到 70 公斤，特别高兴，还以为天上掉馅饼了！" 小张说起之前的经历追悔莫及。

她和其他女生一样，喜欢吃甜食，自从上了大学之后，更加没了节制！今年上半年开始，体重逐渐下降，让她窃窃自喜，觉得自己体质特殊，越吃越瘦。

直到前不久，她在家里炫完大半个西瓜，突然上腹部一阵痛意袭来，还伴随恶心呕吐。实在熬不住了，小张最后被家人送到当地医院。不查不知道，小张的血糖飙升到 22.06mmol/L，已经出现了糖尿病严重并发症——酮症酸中毒。小张在当地医院治疗 3 天后，又转院到宁波市第二医院内分泌代谢科住院治疗。经过 5 天的综合治疗，小张的酮症才逐步消除，病情好转。

" 夏季吃水果、喝冷饮有助于人们度过炎炎酷暑，但切忌过度食用，不要把水果、冷饮当‘饭’吃！特别是青少年缺乏饮食健康意识，觉得自己年纪轻、体质好，就胡吃海塞，容易诱发糖尿病。" 市二院内分泌代谢科主任张明琛说。

张明琛提到，每年到了这个季节，都会遇到年轻的糖尿病患者。最近该院内分泌代谢科还收治了一位 26 岁帅小伙。小伙平时工作、饮食很不规律，爱喝饮料提神，甚至拿饮料充饥。前不久，短短 1 周时间他的体重骤减 10 斤，来院检查发现血糖飙升到 20.23mmol/L，糖化血红蛋白升至 12.1%，出现了糖尿病酮症。

及时发现血糖异常

警惕这六大信号！

为什么突发糖尿病会暴瘦？

2 型糖尿病最典型的症状是 " 三多一少 "，" 少 " 指的就是体重骤减。血糖过高会引发机体内糖、脂、蛋白质代谢的紊乱，葡萄糖分解代谢受阻，蛋白质分解代谢增强，机体能量供应异常，导致肌肉的萎缩，造成体重下降。" 没有天上掉馅饼的好事，一边大吃大喝，一边还能掉秤，实际上是身体发出的警报！"

除了体重骤减之外，张明琛还提到糖尿病其他 5 个重要 " 信号 "！注意这些特殊情况，可以帮助患者及时发现血糖异常，可以更早地干预和治疗，减轻对身体的伤害。

一是口干、多饮。当各种原因引起身体缺少水分时，血浆渗透压发生变化，刺激大脑产生口渴的感觉，同时导致饮水频率和饮水量的增加，其中最常见的原因之一就是血糖的升高。

二是尿多、尿频。因为血糖的升高，一方面葡萄糖在伴随着尿液排出体外的过程中，会引起渗透性利尿，增加尿量；另一方面，尿液中因为含有较多葡萄糖，容易滋生和诱发细菌感染，引起尿路的刺激症状。

三是饥饿、多食。血糖的升高引起体内胰岛素分泌的增加，一系列的体内激素改变，使机体更容易产生 " 饥饿感 "，同时导致进食量比平时明显的增加。

四是困倦乏力、视物模糊。血糖升高引起局部血液循环障碍，容易引起困倦乏力。如长期高血糖使眼部血液循环障碍，或高血糖引起房水渗透压改变，或高血糖导致的眼底视网膜血管损害，均可能导致视物模糊的出现。

五是皮肤瘙痒、伤口不愈。血糖升高可导致末梢神经病变，机体缺水后引起皮肤排汗减少、慢性脱水，高血糖使免疫力下降易被病菌侵袭感染，使得皮肤的自我修复功能减退，造成皮肤瘙痒，或者伤口不容易愈合。

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